SELERA

Kelmarin dulu saya menepati janjitemu dengan Doktor Pakar Jantung buat sekian kalinya di Pusat Perubatan University Malaya. Akhir sekali saya berjumpa dengannya adalah 6 bulan yang lalu. Gula dalam darah saya tinggi. Purata 3 bulan ialah 8.9 dan saya "dimarahi". Saya senyum tawar. Selera masih sedap makan dan hidangan seperti di atas (masakan Turki) tidak dapat diketepikan begitu sahaja.

Doktor saya menasihatkan saya supaya mengambil insulin. Saya katakan padanya saya tidak mahu insulin dan minta diberi ubat alternatif. Setelah banyak rasional, beliau akhirnya bersetuju. Tetapi ubat ini (JANUVIA) saya kena beli sendiri.  Tidak percuma. Kata Dr ia lebih mahal dari Insulin. Mengapa kerajaan membuat peraturan demikian saya kurang faham. Katanya saya boleh tuntut balik. Tetapi bila sudah di umur lebih pertengahan enampuluhan, saya rasa proses menuntut balik tidak terbuat. Maklumlah sudah tidak mahir menulis surat tuntutan dan satu kerja rumit untuk ke Bahagian Pencen, Putrajaya. Seharusnya kerajaan tidak menyusahkan rakyat, terutamanya yang umur tua. Masukkan sahaja senarai ubat itu ke dalam senarai yang boleh diberi percuma. Apa salahnya. Pegawai atau jawatankuasa yang membuat peraturan tidak peka bahawa dia juga boleh ditakdirkan sakit. Tiada siapa boleh menjangka. Maka mengapa tidak mahu memudahkan. Kan Malaysia negara kaya...

Seorang teman berkata: "Itulah. Makan berpada-pada." Saya akur walaupun sudah agak terlambat. Bukan itu sahaja . Kolestrol saya pun tinggi. Sering kali saya katakan pada diri supaya jangan menghambat selera. Apakan daya. Agak sering mendapat jemputan makan di luar. Perangai manusia. Suka menyalahkan pihak lain. Saya tidak terkecuali. Itu yang saya berwaspada untuk memperbaiki, terutamanya di umur kini.

Semoga saya dapat istiqamah mengurus kesihatan diri.Tetapi pada orang muda yang belum sakit, ingatlah ! Orang muda pun boleh sakit. Harus juga menjaga makanan. Tidak betul saranan setengah orang bahawa masa muda inilah kita boleh joli makan. Tidak tepat sama sekali. Kalau quota makanan sudah habis di umur muda, maka di umur tua akan meranalah diri, hanya menjilat jari.

Semoga kita semua beringat. Allah maha memerhati.

...